話す=放す=離す - 愚痴聞きならハナシタラ.COM(10分300円)

2018-09-19

小林麻耶さんのブログから

➡️まや道(話すこと)

「人の話を聴く」という仕事をしていて思うのですが、人は「話して楽になる」、「共感してもらって落ち着く」という
方々がほとんどです。
心がモヤモヤしたり、心配ごとや、悩みなど話すことでその想いは、自分の中から外へ離れていきます。
自分を支配していた悩みや苦しみなど話すことで心から離れて行き、客観的にみることで放たれる。

少しでも落ち着くと…余裕ができて、解決策や新たな考えやアイデアも浮かんできます。
もしかしたら答えがでるかもしれない。

人に話すことって自分を安定させるために大切な事ですね。