『愚痴聞き、相談相手』田中みき（40代）

2023-03-05

私は長年、福祉関係の仕事をしており、相手の話を聴くということが業務の中心でもあった為、自然と傾聴スキルが身についていきました。

その中で身についたスキルをもっと多くの人のために役立てたいと思い、心理に関する本を読んだりスキルアップの為の勉強をしてきました。その様々な学びの中で1番痛感したことは傾聴は奥が深いということでした。

傾聴の仕方次第でアドバイスをほとんど行わなくても、相談者の方が自分で答えを出し、問題解決へ向けて歩き出すという状況を作り出せるということがわかったり、相手の気持ちに寄りそうことで、自分の言葉が相手の心に届くということも知りました。

傾聴は一見、簡単なことのように見えるかもしれませんが、話を聴くことは人の人生に大きな影響力をもたらすものだと感じています。そして何より心の健康のためにも、話すことも同じように大切なことだと思っています。

心がモヤモヤする時、ただただ話を聞いてもらいたい時、心が折れそうな時、一人で抱え込まず、どうぞお話にいらして下さい。

お待ちしております。

〈資格〉介護福祉士、ヘルパー2級、メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラー、コーチ・恋愛コーチ

〈趣味〉読書